Se você está dormindo em um travesseiro gasto, amassado e você tem que lutar todas as noites para se sentir confortável, esse é um sinal que é hora de trocar seu travesseiro. Existem muitas opções disponíveis, então quando se trata de escolher o melhor travesseiro certo para você, pode ser um pouco cansativo.
Um bom colchão é um ótimo começo para dormir melhor, mas se seu travesseiro for péssimo, você ainda pode estar se revirando tentando ficar confortável. Mas por que o travesseiro certo é importante?
O travesseiro certo pode melhorar muito a qualidade do sono porque ele ajuda na boa postura para dormir e evita que você acorde com dores nas costas ou no pescoço. O travesseiro correto também ajudará a manter sua coluna alinhada enquanto você dorme, independentemente de sua posição de dormir preferido.
Mas como escolher o travesseiro correto?
Existem muitas opções de travesseiros disponíveis, então quando se trata de escolher o melhor travesseiro certo para você, pode ser um pouco difícil. Que critérios você deve considerar ao tentar encontrar o travesseiro perfeito? Detalhamos alguns dos critérios de escolha de travesseiros mais importantes para ajudá-lo a tomar a decisão.
Alguns critérios que você deve considerar na hora de comprar o travesseiro perfeito:
● Preenchimento
O preenchimento faz toda a diferença na hora de proporcionar o melhor sono possível. Algumas opções de preenchimento incluem espuma com memória, penugem, penugem sintética, preenchimento de poliéster, látex, algodão e lã. As mais confortáveis são as de penugens.
● Peso
O que você prefere: Travesseiro leve ou pesado? O pesado geralmente é feito de espuma de memória ou látex, enquanto um travesseiro leve possui plumas ou penas sintéticas em seu interior.
● Tecido
O tecido não é um item muito importante a ser avaliado porque você colocará o travesseiro numa fronha, mas não significa que você gostaria que o tecido do travesseiro seja respirável e durável. E claro, macio.
● Tamanho
Os tamanhos dos travesseiros são padrão e king. Para a maioria das pessoas, um travesseiro padrão é grande o suficiente, mas caso prefira um travesseiro maior, o tamanho king pode ser ideal.
● Qualidade
Um travesseiro de qualidade irá durar mais tempo e fará uma grande diferença na hora de dormir melhor, acredite! Escolha pela qualidade, não pelo preço.
Quando você estiver pronto para melhorar o seu sono, não se esqueça do seu travesseiro. Encontre uma almofada com a combinação perfeita de conforto e apoio para a sua posição de dormir e preferência pessoal. Lembre-se! Seu bem-estar em primeiríssimo lugar.